何家浩明显听不进去。
陈龙安向远处发射求助信号，可惜对方像个瞎子，他得不到回应，那就别怪他强行把人拉出来挡枪了。
陈龙安一向机灵，知道何家浩乐意听谁的话，打断道：“浩浩，你龙哥不会害你，你就保持现状，先练半个月再说。”
“可是……”
“没有‘可是’。”陈龙安压低声音，话锋一转，“我跟你说，你哥一直关注着你呢，昨天还跟我说你练得不错。你要是心急，万一拉伤了怎么办？”
“真的吗？”何家浩双眸一亮，期待地看着陈龙安，“我哥真这么说？”
“那还能有假？他就是闷骚，装酷呢。”
何家浩暗自窃喜，抿嘴傻笑，偷偷瞟了那边的何家树几眼，主动催促道：“阿龙哥，还练什么？我休息好了。”
陈龙安甚是欣慰，带他到卧推器旁，往杠杆两边各放上五千克的铁片，加上杠杆的二十千克，总共三十千克的卧推。
八个为一组，先做一组，休息后再做一组，量力而行。
何家浩听着陈龙安的指令调整呼吸，对陈龙安的话术已经烂熟于心了。
他第一组做得还算顺利，陈龙安帮忙提着杠杆，放回原位。
“行了，别急，先歇一会儿，我去给你拿瓶水，正好我也渴了。”
“阿龙哥，我自己可以做，还不累……”
“你别吓我啊，小祖宗，等着，先休息。”
何家浩第一次练卧推的时候，陈龙安就提醒过他，周围没人的话，千万不要自己一个人做，万一没拿住就出事故了。
他不是叛逆乖戾的性子，也并没有忘记这一点，可陈龙安刚刚提及哥的那段话就像无意间点燃了他心里的焰火棒。
何家浩长吐一口气，重新握住上方的杠杆，蓄势待发。
那根焰火棒是上周种下的。
众人风卷残云，吃完纷纷散去，一片狼藉。
何家浩习惯细嚼慢咽，最后吃完，主动承担了打扫的任务。
外卖盒摞在一起，何家浩捧起它们，双手蹭上了油渍，却找不到装外卖的袋子了。室内的垃圾桶太小，装不下。
一筹莫展之际，哥悄然出现在他身后，撑开一个大号垃圾袋，也不讲话。何家浩会意，上前把外卖盒丢进去。
哥系好垃圾袋就要走，何家浩没忍住，鼓起勇气叫住他：“哥，我会努力证明给你看的。”
他闻声脚步一顿，冷淡回应：“话别说太早。”
凛冽的神情、冰冷的话语，何家浩霎时间开始怀疑陈龙安那段话的真实性。
哥真的会肯定他吗？怕是巴不得他尽早放弃才对吧？
胡思乱想是大忌，他莫名生气，一阵心慌，攥住杠杆的掌心生起一层细汗。
呼吸乱了，节奏更像理智一样全无，他咬牙发力，把三十千克的杠杆擎起来……
当时陈龙安正在更衣室里跟何家树聊天。
何家树靠在墙边，掀开门口的帘子，盯着器械区。
陈龙安在心里骂他。眼下周围没人，他倒是装都不装了，就这么直勾勾地看着。
“你弟脾气也挺犟，你俩这方面倒是一样。他刚还和我说，让我给他上强度呢，我好说歹说，劝他安生下来，先休息。喏，这不给他拿水来了吗？到底还是个孩子，好哄，可他急于求成，我猜他等下还得提这事，我咋劝啊……”