“好吧，倒立一字马可能有点难度，那我们试试站立一字马。”男教练拉起女学员，说道：“你把我当一堵墙，以我作为支撑点练习一字马吧。”
女学员的脑子里几乎是一片浆糊般迷迷糊糊，她依言屈膝抬起左腿，在男教练的帮助下，搭在了他的肩头。
“很好！就这样继续往下压，你的腿要尽量贴近我的身体，这样才是标准的一字马。”
男教练让女学员尽量向自己贴近，他把自己硬邦邦的鸡巴对准了她紧身裤的破洞，看着她的小穴缓缓凑向自己的鸡巴，那油光铮亮的龟头不断冒着晶亮的露珠，晃悠悠的期待着……
终于，紧身裤裆部的破洞套住了他的龟头，跟着是棒身，最后完全消失不见。
他的龟头、肉棒毫无阻碍的滑进了她的蜜穴，直到尽根而没，完全插入了体内。
然而，刚刚即将喷射的快感还没过去，男教练却是不敢放肆抽插，他只好把肉棒深深的插入小穴中保持不动，然后用两只手勒着女学员的腰部，使肉棒尽量的深入小穴内部。
“对，就是这个姿势，保持不动，我会帮助你压腿，锻炼你的韧带。”明明肉棒已经深深插入人家的小穴了，教练却还在一本正经的装。
几分钟后，男教练终是放下了女学员的美腿：“我们重复刚才的折叠式，继续练一下你的膝弯韧带！”
女学员转身背对男教练，再次弯腰抱膝，把她那圆润饱满的臀部再次暴露在教练面前，只是这次湿漉漉的阴部不再有裤子的保护，敞露在空气中，散发出一阵阵淫靡的气息。
教练把龟头抵在学员的穴口，两手抓住她的臀部，把她的臀部往自己这边一拉，那即将爆炸的肉棒又再次扎入了美女的蜜桃臀中……
他依然没敢把抽插动作放大，只是把那蜜桃臀死死地压在自己跨前，体会那湿滑温热的小穴紧紧地夹吸着自己肉棒的快感。
就在他们温柔享受的时候，门外传来了隐隐约约的说话声，男教练瞬间清醒，他赶紧拔出肉棒，却发现自己和女学员的裤裆都湿了一大片，而且现在想去换裤子也来不及了。
他焦急地四下张望，想寻找任何可以救急的物品，却发现不远处的小龙俩人也是跟自己一样的慌乱情况：裤裆破洞，肉棒从破洞中挺翘而立，牵着一条拉丝，连接到紫宜那同样破洞的裤裆处。
只是这家伙的鸡巴怎么看起来好像比我的要大一点呢？
小龙慌乱中也看到了男教练那同样慌乱的神情，急中生智之下，他赶紧躺在了地上：“快，紫宜姐，你骑上来！”
紫宜瞬间明白他的意思，赶紧跨了上去，把他的肉棒扶正，对准自己的小穴，屁股下沉，迅速把肉棒吞进了小穴中。
小穴、肉棒、破洞，以及浸湿的裤裆部位，被完美的遮盖了起来。
男教练目瞪口呆的望着小龙俩人迅速完成这一系列动作，然后，小龙开始了所谓的仰卧起坐运动，外人看起来就像是美女在给学员压腿，只不过压腿的位置有点靠前而已。
他赶紧扭头看向女学员，想要效仿小龙俩人的动作，却发现，因为自己的放手，女学员早已瘫软，双腿微张，面色潮红、汗流浃背的趴在地上，那两腿间的春色是如此的显眼。
想学习小龙的动作看来是不行了，但这姿势……有办法了！
男教练迅速跨在女学员的屁股上，肉棒插进小穴，然后双腿一夹，把她的两腿给夹了起来，再伏低身子，两手钻进她的腋下，再反手向上抓住她的肩头，开始向上伸拉。
门外的声音终于踏入了健身房，原来是外面前台带了一对夫妇进来参观。
“大哥大姐，你们看，我们健身房的设备齐全，健身项目和种类也多，绝对能满足你们的健身需求的。”前台小姐姐热情洋溢地向这对夫妇介绍。
这对夫妇约莫三十七、八岁的年纪，男性发福较为严重，女性的情况却是好了不少。
他们好奇地东张西望，看到了正在做俯卧撑的小龙，和正在做后仰伸拉的女学员。
他们首先走向女学员，看到骑坐在女学员臀部的男教练，觉得虽然动作有些不雅，但并未多想。
毕竟，他们的衣着整齐，面色潮红，汗流浃背的样子，怎么看都像是激烈运动之后的样子。
“这位女士，请问你这是在练什么呢？看着好辛苦的样子。”
女学员睁开迷离的眼睛，呻吟了一声应道：“我在练……韧性……瑜伽……对身体……好……”她那喘息的粗气，潮红的面色，以及那似醉非醉的声音，让那丈夫的心狂跳不止。
那丈夫扭头看了一眼妻子，发现她并未注意到自己的异样，这才松了一口气，转头问男教练：“请问教练，您这个姿势是有什么说法吗？”
教练瞄了他一眼，强忍着下身的冲动，答道：“这是锻炼学员的脊椎，练好了就能够轻松下腰，然后就能够……”
瞟了一眼他妻子，教练紧接着道：“能够给背部和臀部的肌肉塑形，使身材更完美。”
“哦！好的，谢谢！”夫妻俩客气的向教练道谢，然后又走向小龙他们。
“小兄弟，你这肤色是天生的还是……？”那妻子劈头就问了这么一句，不管有没有礼貌，她只是想起了自己以前交往过的男朋友，黑人的。
小龙两手兜着自己脑后，憋气用劲把上半身向上拉扯，那健硕的腹肌绷紧，连带着插在小穴中的肉棒跟着涨大了几分。
他喘着粗气，忍着想要把身上的紫宜姐抛起再用肉棒接住的冲动，直到把手肘堪堪触碰到紫宜胸部的时候，才停了下来：“我的肤色跟你有什么关系吗？莫名其妙。”