几人打过招呼，黎溯没问宋俨为什么在，祝朝意也没好奇江知源的到来。
黎溯说起昨晚她的口头请求，“你只说想做点东西，具体有什么要求吗？菜系、口味、份量？”
祝朝意是料理苦手，一问三不知，罕见地语气虚弱，“就丰富一点、快手一点、新手一点。”
怕黎溯对她的“新手”理解不到位，祝朝意很认真地强调，“我非常不擅长需要用火用电的，但可以用一用锅铲，也可以备菜。”
黎溯听后，很快找出几张照片给她看，“这样的可以吗？”
有肉有蛋有菜有海鲜，还有碳水。
他说：“很适合新手，有些人用微波炉就能做出来。”
祝朝意不敢和他说自己炸过微波炉，犹豫道：“应该可以。”
黎溯料想她也不会处理难度系数太高的菜品，昨晚就和节目组列好了需要的食材。
他有给自家餐饮打广告的私心，所以昨晚大家散后，便提前腌制过后厨常备的虾肉、鸡腿肉和牛肉，放进保鲜袋里冷藏。
现在几个保鲜袋放在料理台上，分门别类地贴了标签，祝朝意选出三种看着最好操作的，黎溯便挑拣出需用到的食材。
接着便是口述做法。
“先拿一只碗，依次放入两个鸡蛋、盐、黑胡椒，然后打散。”
祝朝意照做，他也拿着只碗在一旁示范，告诉她要打散到什么程度。
她对盐和胡椒的量没把握，黎溯看得有点着急，刚想上手自己来，祝朝意手里的勺子就被宋俨拿了过去。
宋俨将小勺在搪瓷调料罐边敲了两下，抖掉多余的盐粉，再还给她。
又直接拿起胡椒研磨器，在干净的碗中磨了一小把胡椒，取出另一只小勺，盛出适量，等着祝朝意来拿。
黎溯感觉自己有点多余。
宋俨看过菜谱，好像都会做，那他是他们play中的一环吗？
不过即便有宋俨协助，祝朝意还是有些手忙脚乱。
她打好鸡蛋，按照吩咐洗了一大把菠菜，黎溯那边的水也烧开了。
“放进去，3分钟后捞出。”
等祝朝意照做，黎溯让她清洗了一小篓口蘑，在平底锅里倒了层橄榄油，旋钮加热。
“现在火不大，你把口蘑慢慢倒进去就行，然后像这样。”他拎起锅铲随意地甩了甩手腕，“轻轻翻炒。”
祝朝意像是被输入了指令的机器人，黎溯说什么她就做什么，不过在加盐和黑胡椒调味那一步，还是宋俨给她递的两只小勺子。
最后是刨出胡萝卜丝，铺满平底锅，淋上先前那碗蛋液，用小火煎至鸡蛋凝固。
黎溯问她：“要加两片芝士吗？”
祝朝意转头把问题抛给宋俨，“你觉得呢？”