“云驰，体重秤上的数值不是决定你能力的指标。你的精神感知到的你身体的状态，才是那个指标。”
“之所以你的能力是你体重的两倍而不是三倍四倍五倍，那是你的精神力判断判断你身体可以承受的范围是你体重的两倍。吃过饭后你的身体处于更有活力的状态，你的精神力因此判断你的承受力可以提高上限。但你为了提高能力数值而暴饮暴食，这反而会使你的身体状态下降，间接导致你能力下滑。”
叶棠的手温柔地抚过未成年的发顶：“不要着急。之前你的能力迟迟没有长足的进步是因为你当时还没完全进入成长期。但是这一年来，你的能力已经比之前进步了很多吧？”
说罢叶棠转向梁一鸣：“你也是。许多哨兵的能力之所以在十五岁到十八岁期间有爆发性的成长，就是因为可以容纳其精神力的容器、也就是身体大幅成长的缘故。你们两个都是今年才满十四岁，不用担心，今后你们一定还有成长的空间。”
两个未成年的眼睛越听越亮，两人都在期待着自己身上爆发性成长期的到来。
韩卫与杜博川的关注点却与两个未成年不同——从叶棠提到哨兵能力的成长期大多在十五到十八岁这个期间，两人就意识到叶棠研究的不光是云驰一个人的资料。
“同样的体积，肌肉要比脂肪重得多。云驰，多增肌应该能帮助你提升能力。以后记得先晨练再吃早点，这样有助于将蛋白质、碳水化合物转化为肌肉。”
叶棠不希望云驰去搞歪门邪道，极端点的比如吞个铁球在胃里直接增加“体重”，所以她提前告知云驰他应该做什么。
“那陈sir，我呢？”
梁一鸣眼里全是期待。
虽然他和云驰的能力现在还都是鸡肋，但鸡肋若是能丰满一下……说不定就不再是鸡肋了呢？
“一鸣你的能力不与体重认知挂钩，只能自然提升了。”
呼吸停了一拍，梁一鸣正要消沉，却又听叶棠道：“但是你的能力有别的用法。只要用好了，你的能力可以非常强。”
“！”
梁一鸣眼中的光重新点燃。
但他仍有些胆怯：“陈、陈sir你哄我的吧……？没关系的，我早就知道自己能力垃圾，我不会嫉妒云驰的，我——”
“哄你对我也没好处啊。”
叶棠手里的平板轻轻敲了一下梁一鸣的脑袋，敲得他抬起头来。
“没有无用的能力，只有没法把能力用好的人。”
“‘没有无用的能力，只有没法把能力用好的人’啊……”
盖上运动水壶的瓶盖，拿运动水壶冰了一下额头，知道这会儿梁一鸣也在别的地方努力的云驰睁开眼睛，眼睛里盛满希望的光彩。
“好！再来一组！！”
“还、还来！？”
已经瘫在旁边半天的杜博川像只受惊的史莱姆一样从地上爬起来——云驰锻炼的时候其实杜博川也在。只是他人存在感低，旁人一般只会看见青春无限活力无敌的云驰，却看不见后面摇摇晃晃跟只丧尸乱舞一样的他。
“老杜你跟不上可以不来！”
云驰挑衅地说完，一溜烟已经跑出去了。
杜博川也不恼他叫自己“老杜”，喊上一声：“等、等等我……！”爬也要爬起来跟上云驰奔跑的脚步。
第13章向导13恶毒男配。
“莎莉！！”
日历翻到七月，这天叶棠一到办公室门口就叫人抱了个满怀。
“我听说你失忆了！？你怎么会失忆呢？算了，肯定都怪楚潇那个该死的畜生……！”
抱住叶棠的是个看起来有点神经质的美男子。他怨毒地咒骂了楚潇几句，接着就忧心忡忡地捧起叶棠的脸，贴近到叶棠的面前。
“莎莉你还记得我吗？仔细看看这张脸，你对这张脸有没有印象？别告诉我你连我也忘了……”